まごころ宅配レシピ(今週のレシピ)

JAまごころ宅配をご利用の会員様に毎週お届けしているお料理レシピです。
毎日の献立作りにぜひご活用ください。

お魚

材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

無塩真だら切身(解凍)…150g
塩…少々
小麦粉…適量
生しいたけ…2枚
ぶなしめじ…1/2パック
えのき…1/2パック
みつ葉…1/2束
だし汁…適量
うすくちしょうゆ…大1
砂糖…小さじ2
みりん…大さじ1
水溶き片栗粉…適量
揚げ油…適量
練りからし…適量

2018年12月4号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

生秋鮭切身(解凍)…2切
塩・こしょう…少々
小麦粉…少々
サラダ油…小さじ2
バター…10g
レタス…2枚程度

2018年12月3号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

子持ちししゃも…6尾
あげらく天…適量
水…適量
揚げ油…適量

2018年12月2号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

真いわし(解凍)…2尾
明太子…2本

2018年12月1号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

びんちょうまぐろ切落し…160g
アボカド…1/2個
レモン汁…少々
わさび…小さじ1
しょうゆ…大さじ1強
みりん…小さじ1
かいわれ大根…1/4パック
焼きのり…少々
ごはん…2人分
ほめられ酢…適量
白ごま…小さじ1
甘酢生姜…20g

2018年11月4号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(4人分)
※青色がお届け商品です。

銀だら切身(解凍)…4切
塩…小さじ1/2
味噌…1カップ
砂糖…1/4カップ
酒…1/4カップ

2018年11月3号 [商品お届け期間 ]

お魚

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