まごころ宅配レシピ(今週のレシピ)

JAまごころ宅配をご利用の会員様に毎週お届けしているお料理レシピです。
毎日の献立作りにぜひご活用ください。

お魚

材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

うなぎ蒲焼きカット(養殖)…2枚
卵…1/2個
砂糖…小さじ1
塩…少々
水…小さじ1/2
サラダ油…少々
青ねぎ…1本
ご飯…2人分
白ごま…少々

2018年6月3号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

ベビーほたて…160g
モロッコいんげん…5本程度
サラダ油…小さじ1
バター…10g
しょうゆ…小さじ2
こしょう…少々

2018年6月2号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

塩さば切身…4切
生姜汁…大さじ1
片栗粉…適量
揚げ油…適量
大根…100g
青ねぎ…1本

2018年6月1号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

中華くらげ…100g
きゅうり…1/2本
玉ねぎ…1/4個
春雨…10g
パプリカ…1/4個
塩・こしょう…少々
ごま油…小さじ2
ラー油…小さじ1/2

2018年5月4号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

干しほたるいか…30g
ふき…200g
ごま油…大さじ1
砂糖…大さじ1
酒…大さじ2
しょうゆ…大さじ2
水…1カップ

2018年5月3号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

めかじき切身(解凍)…2切
塩・こしょう…少々
小麦粉…少々
サラダ油…小さじ2
バター…10g
青ねぎ…2本

2018年5月2号 [商品お届け期間 ]

お魚

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