まごころ宅配レシピ(今週のレシピ)

JAまごころ宅配をご利用の会員様に毎週お届けしているお料理レシピです。
毎日の献立作りにぜひご活用ください。

お肉

材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州産牛肩切落とし…160g
玉ねぎ…1個
ピーマン…2個
サラダ油…小さじ1
ごま油…小さじ1

【調味料A】
しょうゆ…小さじ1
酒…大さじ1
こしょう…少々
片栗粉…大さじ1

【調味料B】
オイスターソース…大さじ1
砂糖… 大さじ1/2
中華風調味料…小さじ1/2
こしょう…少々
しょうゆ…小さじ1
水…大さじ1

2017年8月4週 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州豚バラ肉うす切り…160g
酒…大さじ2
みょうが…2個
青じそ…3枚

【調味料A】
練わさび…小さじ1
酢…大さじ2
みそ…大さじ1
砂糖…小さじ1/2
サラダ油…小さじ1/2

2017年8月3週 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州産福味鶏もも肉…200g
にんにく…1片
玉ねぎ…1/4玉
ぶなしめじ…1/2パック
ししとう…6本程度
サラダ油…大さじ1
ミニトマト…4~6個程度

【調味料A】
塩麹パウダー…1袋(12g)
オリーブオイル…大さじ1

2017年8月2週 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州豚もも肉うす切り…200g
片栗粉…少々
玉ねぎ…1/2個
ピーマン…1個
にんじん…1/3本
茹たけのこ…50g
サラダ油…適量


【調味料A】
しょうゆ・みりん…各小さじ2
溶き卵…1/2個分

【調味料B】
ケチャップ…大さじ3
砂糖…大さじ3
…大さじ3
しょうゆ…大さじ1

2017年8月1週 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州豚挽肉(解凍)…100g
なす…3本
ピーマン…1個
玉ねぎ…1/4玉
生姜…1片
鷹の爪…少々
サラダ油…適量
水溶き片栗粉…適量

【調味料A】
和風だし…小さじ1/2
味噌…大さじ1
みりん…大さじ1
…小さじ1/2

2017年7月5週 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州産福味鶏もも肉…200g
塩・こしょう…少々
しめじ…1/2パック
長ねぎ…1/2本
ピーマン…1個
サラダ油…大さじ1
生姜(みじん切り)…1片分

【調味料A】
ウスターソース…大さじ2
…小さじ1

2017年7月4週 [商品お届け期間 ]

お肉

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