まごころ宅配レシピ(今週のレシピ)

JAまごころ宅配をご利用の会員様に毎週お届けしているお料理レシピです。
毎日の献立作りにぜひご活用ください。

材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州豚ロース肉うす切り…200g
塩・こしょう…少々
ほうれん草…200g
にんじん…30g
にんにく…1片
サラダ油…大1
しょうゆ…大1
かつお節…適量

2019年3月4号 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

炭火焼かつおたたき…100g
新玉ねぎ…1/4個
にんにく…1~2片
パセリ…少々
かいわれ大根…適宜
サラダ油…大2
食酢…大1
めんつゆ(ストレート)…大1
柚子胡椒…少々

2019年3月4号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州産牛切落し肉…160g
酒…大さじ1
塩・こしょう…少々
じゃがいも…1個
セロリ…1/3本
鷹の爪…少々
サラダ油…大さじ1
中華風調味料…小さじ1
オイスターソース…大さじ1
しょうゆ…大さじ1/2
酒…小さじ2
ごま油…小さじ1

2019年3月3号 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

天然ボイルむきえび…120g
キャベツ…100g
スパゲッティ…180g
塩…適量
昆布茶…小さじ1/2
塩・こしょう…少々
めんつゆ…小さじ2
サラダ油…大さじ1
きざみのり…適量

2019年3月3号 [商品お届け期間 ]

お魚

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

信州豚バラ肉うす切り…160g
酒…小さじ2
塩・こしょう…少々
もめん豆腐…1/2丁
キムチ…60g
ごま油…大さじ1
しょうゆ…小さじ2
みりん…小さじ1

2019年3月2号 [商品お届け期間 ]

お肉

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材料(2人分)
※青色がお届け商品です。

活あさり…150g
春きゃべつ…1/4玉
にんにく…1片
オリーブオイル…小さじ1
バター…10g
白ワイン…1/4カップ

2019年3月2号 [商品お届け期間 ]

お魚

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