RECIPE レタスときのこ、えびの塩とろみ炒め #レタス #野菜 #きのこ レシピ作成:JA全農長野 材料【2人分】 レタス・・・・・1/2個えのきたけ・・・50gぶなしめじ・・・50gエリンギ・・・・50gむきえび・・・・120gA(水 1/4カップ 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 塩 小さじ1/3 粗びき黒こしょう 少々 かたくり粉 小さじ1/2 ごま油 少々) 作り方 1. レタスは洗って水気をしっかりきり、ひと口大にちぎる。えびは酒大さじ1/2、かたくり粉小さじ1をまぶす。 Aは合わせておく。2. 油大さじ1を中火で熱し、えびを炒める。えびの色が変わったらきのこを加えて炒め、レタスを加えて炒める。 Aをもう一度混ぜて加え、とろみが出るまで炒める。 ワンポイント・アドバイス シャキシャキのレタスがおいしいあっさり味の炒めもの。ストックのきのこミックスも加えてボリュームアップ! 一覧に戻る 牛乳豆腐の甘酢みそだれかけ
レタスときのこ、えびの塩とろみ炒め #レタス #野菜 #きのこ レシピ作成:JA全農長野 材料【2人分】 レタス・・・・・1/2個えのきたけ・・・50gぶなしめじ・・・50gエリンギ・・・・50gむきえび・・・・120gA(水 1/4カップ 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 塩 小さじ1/3 粗びき黒こしょう 少々 かたくり粉 小さじ1/2 ごま油 少々) 作り方 1. レタスは洗って水気をしっかりきり、ひと口大にちぎる。えびは酒大さじ1/2、かたくり粉小さじ1をまぶす。 Aは合わせておく。2. 油大さじ1を中火で熱し、えびを炒める。えびの色が変わったらきのこを加えて炒め、レタスを加えて炒める。 Aをもう一度混ぜて加え、とろみが出るまで炒める。 ワンポイント・アドバイス シャキシャキのレタスがおいしいあっさり味の炒めもの。ストックのきのこミックスも加えてボリュームアップ!