RECIPE

きのこと鶏肉のみぞれ鍋

レシピ作成:JA全農長野

材料【2人分】
鶏ムネ肉・・・・・100g
ぶなしめじ・・・・200g
えのきたけ・・・・100g
やまなめこ・・・・100g
かきの木茸・・・・100g
白菜・・・・・・・3枚
長ねぎ・・・・・・1本
にんじん・・・・・1本
大根おろし・・・・1/2本
柚子皮・・・・・・1/2個分

出汁・・・・・・・4カップ
酒・・・・・・・・1/4カップ
薄口醤油・・・・・1/4カップ 

作り方


① きのこは石づきを取ってほぐす。
② 大根はおろしておく。
③ 白菜は食べやすい大きさに切る。にんじんはいちょう切り。長ネギは斜めにスライス。
  鶏ムネ肉は一口大に切る。
④ 出汁4カップ、酒1/4カップ、みりん1/4カップ、薄口醤油1/4カップを入れ沸かす。
⑤ 鶏ムネ肉と火の通りにくい野菜から入れ、アクを取りながら煮込む。
⑥ 最後に大根おろしをいれ、仕上げに柚子の皮のすりおろしで風味をつける。


ワンポイント・アドバイス


きのこは手に入るきのこで代用可能です。好みのきのこを3~4種類入れると味も風味もグッとあがります。