RECIPE

Wミルクのみそ入りこねつけ

レシピ作成:髙橋めぐみさん(千曲市)H23年料理コンクール県大会優秀作品(優良賞・長野県牛乳普及協会長賞)

材料
牛乳・・・・・・120ml
スキムミルク・・20g

■生地
 ごはん・・・・500g
 小麦粉・・・・50g

■みそ
 みそ・・・・・40g
 砂糖・・・・・20g
 酒・・・・・・10cc

油

作り方


1.みそをつくる。
  みそ、砂糖、酒、牛乳(20ml)を鍋に入れ火にかけ、砂糖を溶かし、よく混ぜる。

2.ごはん、小麦粉、スキムミルク、牛乳(100ml)をボールに入れ、まとまるまで
  よくこねる。

3.2の生地を8等分し、1のみそを包んで丸める。

4.フライパンに油を入れ、3のこねつけを並べる。中~弱火でじっくりと焼き色がつくまで
  焼く。


ワンポイント・アドバイス


・長野県の郷土食であるこねつけを牛乳、スキムミルクを使ってアレンジしました。
・生地とみその両方に牛乳を使用しています。
・簡単に作ることができ、余ったご飯を使ってもおいしくできます。
・親子で一緒にどうぞ!!