RECIPE キャベツとしらすの炒め #キャベツ #野菜 材料 キャベツの葉・・・5枚(約200g)豚薄切り肉・・・50gしらす・・・30gサラダ油鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ1お湯・・・150ml 作り方 ①キャベツは一口大にちぎってボールに入れ、サラダ油大さじ2を加えてからめる。②フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、豚肉をかるく炒める。 しらす、鶏ガラスープの素、湯150mlを加え、沸騰したらキャベツを加え、 ふたをして1分蒸し煮にする。③ふたを外し、全体を混ぜ合わせて火を止める。 ワンポイント・アドバイス 2020年7月31日(金)~8月27日(木)までオレンジページのレシピサイト「オレンジページネット」に掲載中のレシピです!キャベツをちぎることで、味がからみやすくなり、食感もよくなります!芯の部分は少したたいてからそぎ切りにするとおいしいです✨---------------------------------------- 出典元:オレンジページnet レシピ考案ChefooDo・五十嵐美幸シェフ---------------------------------------- 電子レンジでタコミート!ヘルシーレタスコ 一覧に戻る 【本体/開発】(通常版)グリーンリーフレタスとりんごのパワーサラダ
キャベツとしらすの炒め #キャベツ #野菜 材料 キャベツの葉・・・5枚(約200g)豚薄切り肉・・・50gしらす・・・30gサラダ油鶏がらスープの素(顆粒)・・・大さじ1お湯・・・150ml 作り方 ①キャベツは一口大にちぎってボールに入れ、サラダ油大さじ2を加えてからめる。②フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、豚肉をかるく炒める。 しらす、鶏ガラスープの素、湯150mlを加え、沸騰したらキャベツを加え、 ふたをして1分蒸し煮にする。③ふたを外し、全体を混ぜ合わせて火を止める。 ワンポイント・アドバイス 2020年7月31日(金)~8月27日(木)までオレンジページのレシピサイト「オレンジページネット」に掲載中のレシピです!キャベツをちぎることで、味がからみやすくなり、食感もよくなります!芯の部分は少したたいてからそぎ切りにするとおいしいです✨---------------------------------------- 出典元:オレンジページnet レシピ考案ChefooDo・五十嵐美幸シェフ----------------------------------------