RECIPE 白菜とツナのあえサラダ レモン風味 #白菜 #野菜 材料 【二人分】調理時間:10分〇白菜・・・2枚〇にんじん・・・1/3本〇ツナ(缶詰)・・・1/2缶〇塩・・・少々〇キューピーレモンドレッシング・・・ 大さじ2 作り方 ①白菜は繊維に直角に5mm幅の細切りにする。 にんじんは皮をむき、せん切りにする。②①を塩で軽くもみ、しんなりしたら水気をしぼる。③ボウルに②と汁気をきったツナを入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。 ワンポイント・アドバイス 2020年度版、キューピーとのタイアップレシピです!キューピーの商品✖長野県野菜で、簡単においしく食べてもらえるレシピを紹介しています。▽詳しくはこちらから▽https://www.kewpie.co.jp/recipes/features/feature/47/ 電子レンジでタコミート!ヘルシーレタスコ 一覧に戻る 【本体/開発】(通常版)グリーンリーフレタスとりんごのパワーサラダ
白菜とツナのあえサラダ レモン風味 #白菜 #野菜 材料 【二人分】調理時間:10分〇白菜・・・2枚〇にんじん・・・1/3本〇ツナ(缶詰)・・・1/2缶〇塩・・・少々〇キューピーレモンドレッシング・・・ 大さじ2 作り方 ①白菜は繊維に直角に5mm幅の細切りにする。 にんじんは皮をむき、せん切りにする。②①を塩で軽くもみ、しんなりしたら水気をしぼる。③ボウルに②と汁気をきったツナを入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。 ワンポイント・アドバイス 2020年度版、キューピーとのタイアップレシピです!キューピーの商品✖長野県野菜で、簡単においしく食べてもらえるレシピを紹介しています。▽詳しくはこちらから▽https://www.kewpie.co.jp/recipes/features/feature/47/