RECIPE ササミフライのセロリと白菜のタルタルソースかけ #白菜 #野菜 #セルリー 野菜たっぷりのタルタルソースです! サバ缶を加えることによって、タルタルソースもおかずにもなっちゃう、 ササミフライがワンランクアップする1品です✨ 材料 セルリー・・・60g セルリーの葉(みじん切り)・・・適量 白菜・・・60g サバ缶(みそ)・・・60g ゆでたまご・・・2個 塩・・・少々 マヨネーズ・・・50g しょうゆ・・・大さじ1 鶏ささみ肉・・・4本 パン粉・・・適量 卵(溶いたもの)・・・適量 小麦粉・・・適量 揚げ物・・・適量 作り方 ①セルリーと白菜は粗みじん切りにし、塩を少々入れて、5分おいたら、よくしぼる。②ゆで卵を粗みじん切りにし、ボウルに入れ、①とサバ缶、マヨネーズ、しょうゆ、セルリーの葉 を入れ軽く混ぜる。③ササミに、小麦粉、卵、パン粉をつけて、揚げる。④③を皿に盛り、②を上からかける。 ワンポイント・アドバイス レシピ考案 ChefooDo・五十嵐美幸シェフクックパッドやFacebookでもレシピや旬野菜の情報公開中です!▼ぜひ、合わせてcheckしてみてね▼-----------------------------キリトリ線--------------------------------【クックパッド】https://cookpad.com/recipe/list/12484357?category_id=112621&page=2【Facebook】https://www.facebook.com/shinsyuriki-----------------------------キリトリ線-------------------------------- 電子レンジでタコミート!ヘルシーレタスコ 一覧に戻る 【本体/開発】(通常版)グリーンリーフレタスとりんごのパワーサラダ
ササミフライのセロリと白菜のタルタルソースかけ #白菜 #野菜 #セルリー 野菜たっぷりのタルタルソースです! サバ缶を加えることによって、タルタルソースもおかずにもなっちゃう、 ササミフライがワンランクアップする1品です✨ 材料 セルリー・・・60g セルリーの葉(みじん切り)・・・適量 白菜・・・60g サバ缶(みそ)・・・60g ゆでたまご・・・2個 塩・・・少々 マヨネーズ・・・50g しょうゆ・・・大さじ1 鶏ささみ肉・・・4本 パン粉・・・適量 卵(溶いたもの)・・・適量 小麦粉・・・適量 揚げ物・・・適量 作り方 ①セルリーと白菜は粗みじん切りにし、塩を少々入れて、5分おいたら、よくしぼる。②ゆで卵を粗みじん切りにし、ボウルに入れ、①とサバ缶、マヨネーズ、しょうゆ、セルリーの葉 を入れ軽く混ぜる。③ササミに、小麦粉、卵、パン粉をつけて、揚げる。④③を皿に盛り、②を上からかける。 ワンポイント・アドバイス レシピ考案 ChefooDo・五十嵐美幸シェフクックパッドやFacebookでもレシピや旬野菜の情報公開中です!▼ぜひ、合わせてcheckしてみてね▼-----------------------------キリトリ線--------------------------------【クックパッド】https://cookpad.com/recipe/list/12484357?category_id=112621&page=2【Facebook】https://www.facebook.com/shinsyuriki-----------------------------キリトリ線--------------------------------