材料【4人分】
◎マッシュポテト
・ジャガイモ・・・360g
・牛乳・・・・・・・・・50ml
・バター・・・・・・・30g
・チーズ・・・・・・・30g
◎ホワイトソース
・牛乳・・・・・・・・120ml
・小麦粉・・・・・・10g
・バター・・・・・・10g
◎肉みそ
・豚ひき肉・・・・・・・・・・・150g
・にんにくチューブ・・・2g
・サラダ油・・・・・・・・・・・14g
・みそ・・・・・・・・・・・・・・・30g
・牛乳・・・・・・・・・・・・・・・50ml
・砂糖・・・・・・・・・・・・・・・9g
・塩コショウ・・・・・・・・・少々
・丸ナス・・・・・・・・・・・・・・・80g
・サラダ油・・・・・・・・・・・・・5g
・トマト・・・・・・・・・・・・・・・150g