RECIPE

キャベツとズッキーニの洋風そうめんチャンプルー

☆長野県産野菜ときのこキャンペーン第1弾☆

材料【2人分】
ズッキーニ・・・・・・・・・・・1/3本
キャベツ・・・・・・・・・・・・70g
ベーコン・・・・・・・・・・・・1枚
パセリ・・・・・・・・・・・・・適量
ニンニク・・・・・・・・・・・・1かけ
パルミジャーノレッジャーノ・・・お好みで
そうめん・・・・・・・・・・・・1束
オリーブオイル・・・・・・・・・大さじ2
コンソメ・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
塩・・・・・・・・・・・・・・・適量

作り方


① ズッキーニは千切りにする。キャベツは小さめのざく切りにす
  る。ベーコンは1㎝幅に切る。パセリ、ニンニクはみじん切り   
  にする。
② そうめんはたっぷりのお湯で硬めに茹でたら、流水で水洗い
  し、キッチンペーパーなどで水気をしっかりと取り、オリーブ
  オイル(大さじ1)を絡ませておく。
③ 熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1)とニンニクを
  入れ、香りが立つまで弱火で炒める。
④ 3にベーコンを加え、カリッとするまで炒めたら、ズッキー
  ニ、キャベツを加えさらに炒める。野菜がしんなりとしたら、
  そうめん、コンソメを混ぜ合わせ、味が足りないようなら塩で
  調える。
⑤ 4を器に盛り、パルミジャーノレッジャーノをすりおろし、パ
  セリを散らす。


ワンポイント・アドバイス


キャベツ、輪切りにしたズッキーニ、ベーコンを使った洋風のそうめんチャンプルー。いつものそうめんチャンプルーと違い、パスタのような味わいで楽しめます。
パルミジャーノレッジャーノをかけることでより洋風に。