アスパラガス

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アスパラガス

しまった穂先と鮮やかな緑には栄養たっぷり

しまった穂先と鮮やかな緑色が長野県産の特徴です。標高が高く昼夜の寒暖差があるため、旨味と甘みが詰まった瑞々しいアスパラガスに育ちます。ハウスでの促成栽培から露地栽培へとリレー出荷しています。

ポイント

長野県は、本州を代表するアスパラガスの一大産地です

長野県産グリーンアスパラガスの特徴は、しまった穂先と、鮮やかな緑色です。標高が高く昼夜の寒暖差があるため、旨味と甘みが詰まった瑞々しいアスパラガスが収穫されます
近年、春先(4~5月)に美味しいアスパラガスをお届けできるように、ハウス等の施設を活用した促成栽培に力を入れています。そして、露地栽培へのリレー出荷を行い、9月頃まで長期間出荷をしています。
夏場の出荷は、予冷に加えてスチロールボックス氷詰め対応で、鮮度保持に努めています。

基本情報

主な栄養価:ビタミンC、ビタミンEを含み、βカロテン、ビタミンB群のひとつである葉酸が豊富です。
出荷時期:3月下旬~9月下旬

おいしいアスパラガスの選び方

緑色が濃く、太さが均一で穂先が締まったもの、切り口がみずみずしいものを選びましょう。
比較的に太いものが甘くておいしいです。

おすすめの保存方法

まるごと新聞紙やラップに包んで、冷暗所に切り口を下にして立てておきます。
また、茹でた後に冷凍保存も可能です。

料理方法

茹でて食べますが、電子レンジでの調理も可能で、料理のバリエーションが楽しめます。

おすすめレシピ